10 snadných receptů na zdravé cukroví

Milujete vánoční cukroví, ale zároveň se snažíte jíst zdravě? Tak právě pro vás je určen tenhle článek… Sepsali jsme 10 snadných, ale výborných receptů na zdravé cukroví, po kterých už se nebudete děsit stoupnout na váhu. Pokud však dáváte přednost tradičnímu cukroví, přečtěte si i článek 13 osvědčených receptů na klasické cukroví.

 

Datlovo-arašídové kuličkyDatlovo-arašídové kuličky

001-clock-circular-outline15 minut

003-dinner15 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Jestli milujete nepečené cukroví, tak vás nadchnou tyhle raw ořechové kuličky. Jsou sladké i bez přidání cukru.

Celý recept

Pomerančovo-rozmarýnové kuličkyPomerančovo-rozmarýnové kuličky

001-clock-circular-outline30 minut

003-dinner14 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Neobvyklá kombinace, která vás překvapí. Raw kuličky jsou zdravější varianta vánočního cukroví.
Celý recept

Raw mandlová srdíčka s ořechymandlová srdíčka

001-clock-circular-outline45 minut

003-dinner25 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Zdravé a dobré? I takové může být vánoční cukroví, zkuste ho.

Celý recept

Nepečená kávová zrna bez cukrunepečená kávová zrna

001-clock-circular-outline10 minut

003-dinner12 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Jednoduché a rychlé nepečené cukroví s vůní kávy.
Celý recept

Kakaové sušenky s kokosovou náplníkakaové sušenky

001-clock-circular-outline30 minut

003-dinner12 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Zdravá verze vánočního cukroví bez mouky.

Celý recept

Veganské ovesné koláčky s džememveganské ovesné koláčky

001-clock-circular-outline40 minut

003-dinner12 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Veganská pochoutka dokreslující skvěle nejen vánoční atmosféru.

Celý recept

Vánoční citronové sušenkycitronové sušenky

001-clock-circular-outline15 minut

003-dinner20 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Tyto citronové sušenky mají jednu velikou výhodu. Zvládnou je připravit i starší děti a za pomoci rodičů i ty mladší.

Celý recept

Vánoční zázvorová kolečkazázvorová kolečka

001-clock-circular-outline15 minut

003-dinner20 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Sladké a jemně zázvorové. Ochutnáte jednu a nebudete moct přestat.

Celý recept

Raw knoflíkyraw knoflíky

001-clock-circular-outline40 minut

003-dinner20 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Raw cukroví má jednu velkou výhodu. Zvládne ho doma každý.

Celý recept

Bezlepkové vánoční perníčkybezlepkové perníčky

001-clock-circular-outline40 minut

003-dinner20 porcí

002-covered-food-tray-on-a-hand-of-hotel-room-serviceJednoduchý

Ani bezlepkáři si nemusí odříkat tuhle vánoční klasiku.

Celý recept

Doporučené články

Ovoce a zelenina v jídelníčku dětí
Silvestr s dětmi
Advent
Tipy na svačiny s pečivem